Sami Library

هذه الأسباب تؤدي لنشوء الغازات في الجهاز الهضمي

يعاني الكثير من الأشخاص من الغازات ، حيث ينتج الجسم في الكثير من الأحيان ما يقارب نصف لتر من الغازات يومياً، الأمر الذي يتسبب بالشعور بالضيق والإعياء.
 
وتنشأ الغازات عادة في المعدة والأمعاء الدقيقة والقولون والمستقيم، لأسباب عديدة، قد تكون بعضها خطيرة على الصحة.
إليكم 5 أسباب رئيسة لنشوء الغازات في الجهاز الهضمي، بحسب ما ورد في صحيفة ميرور البريطانية:
 
السفر جواً
أظهرت الأبحاث بأن الوجود على ارتفاعات شاهقة يؤدي إلى توسع الغازات في أجسامنا، ما قد يؤدي إلى الشعور بالنفخة، والضيق. لذا فإن السبب في شعور المسافرين جواً بانتفاخ في البطن، يكون بسبب الغازات التي تتوسع في الجسم. 

اِقرأ المزيد: هذه الأسباب تؤدي لنشوء الغازات في الجهاز الهضمي

اخسر الوزن.. بـ 4 نصائح تقدمها الجدّات

 

في سبيل البحث عن الحمية الغذائية الأمثل، وشراء الأطعمة والمكملات الغذائية التي قد تساعد على خسارة الوزن، ينفق ملايين الأشخاص حول العالم مبالغ مالية كبيرة إلا أن خبراء أكدوا أن "حمية الجدات" الطبيعية، غير المكلفة، هي في الواقع من أفضل طرق إنقاص الوزن.
 
وكان تقرير تسويقي صدر في آيرلندا، قد كشف أن حجم سوق منتجات تخسيس الوزن في السعودية، قد وصل إلى 957 مليون دولار خلال 2017.
وتوقع التقرير الصادر عن شركة "ريسيرش آند ماركتس"، أن يرتفع حجم تلك السوق ليصل إلى 1.5 مليار دولار بحلول 2023.

اِقرأ المزيد: اخسر الوزن.. بـ 4 نصائح تقدمها الجدّات

"قضم الأظافر" ليست مجرد عادة سيئة بل كانت السبب ببتر ابهام "كورتني" بعد اصابتها بسرطان جلدي

مثل ملايين الأشخاص، لم تتوقف كورتني ويتهورن عن ممارسة عادة قضم الأظافر لأعوام، لكن الطالبة الجامعية تفاجأت لاحقا بإصابتها بنوع نادر جدا من سرطان الجلد، أدى إلى بتر إبهامها.
وبدأت البريطانية ويتهورن، البالغة من العمر 20 عاما، هذه العادة العصبية بعد تعرضها للمضايقات في المدرسة في 2014، واستمرت بها حتى تطور الأمر للإصابة بنوع نادر من سرطان الجلد.
 
وعلى الرغم من تحول إبهامها اللون الأسود تدريجيا، فإن الشابة الأسترالية أبقت الأمر مخفيا عن أصدقائها وعائلتها لأربع سنوات، تجنبا للحرج، حسب ما نشر موقع صحيفة “ديلي ميل”.
وبعد أن قررت زيارة طبيبة نفسية في نهاية المطاف، اكتشفت أنها تسببت بتخريب الظفر حتى تطور الأمر إلى سرطان نادر ، يعرف باسم سرطان الجلد اللاميني، وتم تشخيصه في يوليو الماضي.

اِقرأ المزيد: "قضم الأظافر" ليست مجرد عادة سيئة بل كانت السبب ببتر ابهام "كورتني" بعد اصابتها بسرطان جلدي

أزمة الأدوية على طاولة لجنة الصحة

عقدت لجنة الصحة العامة والعمل والشؤون الاجتماعية جلسة، قبل ظهر اليوم، برئاسة النائب عاصم عراجي وحضور الوزيرين في حكومة تصريف الاعمال الصحة غسان حاصباني والدولة لشؤون التنمية الادارية عناية عز الدين والنواب: الكسندر ماطوسيان، فادي علامة، امين شري، فريد البستاني، محمد القرعاوي، ديما جمالي وحكمت ديب. كما حضر مستشارا وزير الصحة ايلي زيتوني وفريدريك عيد.

اِقرأ المزيد: أزمة الأدوية على طاولة لجنة الصحة

حاول الإنتحار بـ50 حبة "Panadol" في مزيارة

أفاد مراسل  بأن المدعو إ.ت. أحضر إلى طوارىء إحدى مستشفيات مزيارة، وذلك بعد تناوله نحو 50 حبة من

البنادول بحسب إدارة المستشفى، والتي أشارت إلى أنّ وضعه الصحي مستقر.

إليك طريقة صحية للتغلب على الرغبة الشديدة في تناول الطعام

تعترينا تلك الرغبة الجامحة في تناول الطعام أحيانا، ولا ندر كيف يمكن التعامل معها نظرا لالتزامنا بنمط تغذية معين نحرص على اتباعه! لكن كيف يمكن الحد من رغبتنا الكبيرة المستمرة في تناول أصناف مختلفة من الطعام، وكيف يمكن مقاومة الوجبات الدسمة؟ 
من المعلوم، أن الأطعمة تحتوي على نسبة عالية من السكريات أو غيرها من الكربوهيدرات، وهي عادة ما تسبب الشعور بالرغبة الشديدة في تناول الطعام، وبالتالي يشعر المرء بأنه غير قادر على السيطرة على هذا الشعور المزعج، وفق موقع "medicalnewstoday". 

اِقرأ المزيد: إليك طريقة صحية للتغلب على الرغبة الشديدة في تناول الطعام

دخل "نسيب" الى الحمام ليتفاجأ بشاب يقف أمامه ويهدّده بالقتل

الرابعة فجراً، دخل "نسيب" الى الحمام ليتفاجأ بشاب يقف أمامه ويهدّده بالقتل. أسرع الى غرفة النوم حيث كانت تنام والدته وأقفل بمساعدتها باب الغرفة بإحكام. لحِق الشاب المجهول به وحاول فتح باب الغرفة، فهل أفلح في فعلته؟
 
كل التفاصيل وردت في شكوى تقدّم بها "نسيب"  أمام فصيلة فرن الشباك

اِقرأ المزيد: دخل "نسيب" الى الحمام ليتفاجأ بشاب يقف أمامه ويهدّده بالقتل

إقتصاد

استقرار سعر البنزين وارتفاع أسعار باقي المحروقات

استقرار سعر البنزين وارتفاع أسعار باقي المحروقات

ارتفع اليوم سعر صفيحة الديزل أويل 100 ليرة لبنانية وسعر صفيحة المازوت الأحمر 200 ليرة لبنانية وقارورة الغاز 200 ليرة لبنانية، فيما استقرّ سعر صفيحة البنزين بنوعيه 95 و98 أوكتان. جاء ذلك، في قرارات أصدرها وزير الطاقة والمياه في حكومة تصريف الأعمال سيزار أبي...
أزمة قروض الاسكان أشدّ تعقيداً.. الفوائد الى 15% على اللبناني

أزمة قروض الاسكان أشدّ تعقيداً.. الفوائد الى 15% على اللبناني

ذكرت صحيفة "الجمهورية" أن مجلس النواب، رصد بموجب قانون أقرّه في جلسته التشريعية التي انتهت أمس، دعم القروض الاسكانية لذوي الدخل المحدود بمبلغ مئة مليار ليرة، على أن تضع الحكومة خطة إسكانية خلال 6 أشهر.   ولاقى هذا القانون ردود فعل راوحت بين المعارضة والمحاباة. فإلى جانب...
بالفيديو:فنزويلا اغني دوله نفط وغاز طبيعي

بالفيديو:فنزويلا اغني دوله نفط وغاز طبيعي

بلديات

بالفيديو:شو وظيفة المختار؟ تقديم خدمات عامة أو تجارة؟واديش لازم يقبض؟

بالفيديو:شو وظيفة المختار؟ تقديم خدمات عامة أو تجارة؟واديش لازم يقبض؟

شو وظيفة المختار؟ تقديم خدمات عامة أو تجارة؟ اديش لازم يقبض المختار؟ في رسوم محددة؟ التعرفة موحدة؟ خلونا نكتشف سوا....
أطول "سيخ طاووق" في العالم سجلته بلدة لبنانية...إنجاز لبناني للمرة الثامنة...وتحية للجيش

أطول "سيخ طاووق" في العالم سجلته بلدة لبنانية...إنجاز لبناني للمرة الثامنة...وتحية للجيش

سجل النادي الثقافي الرياضي الاجتماعي لبلدة الجديدة عكار، بالتعاون والتنسيق مع لجنة مهرجانات عكار، اطول سيخ طاووق في العالم بطول 33 مترا و33 سنتم وذلك للمرة الثامنة تحت عنوان "انتصار الجيش في مخيم البارد حق لكل لبناني" بدعم من وزارة السياحة وبحضور ممثل عن وزير العدل...
شرطة البلدية تطارد سارقَين أحدهما مُلاحق بـ 40 دعوى

شرطة البلدية تطارد سارقَين أحدهما مُلاحق بـ 40 دعوى

عد ساعات قليلة على سرقة سيارة في محلة شحيم، تمكنت عناصر شرطة بلدية مغدوشة من مطاردة سارق السيارة ومساعدة مخفر صيدا الجديدة في التعرّف على هويته.  وفي التفاصيل أنّ صاحب السيارة "نايف.ح" كان حضر الى مخفر فصيلة شحيم وادعى أنّ سيارته التويوتا التي كان يركنها بالقرب...

أخبار الطقس

Mostly sunny

16°C

البقاع

Mostly sunny
Humidity: 76%
Wind: S at 6.44 km/h
Thursday
Mostly sunny
12°C / 27°C
Friday
Sunny
15°C / 28°C
Saturday
Mostly sunny
15°C / 28°C
Sunday
Partly cloudy
17°C / 29°C